In ons leven, in elk leven, zijn er twee fases waarbij de zin in seks vermindert. Deze fases vragen een nieuwe en andere benadering van seks en nieuwe spelregels. Het is een samenvatting uit het laatste en vierde deel (Kwesties) van de e-cursus Intimiteit – Jullie energiegevende bron. De fases geven een gemiddeld overzicht weer,...
Lees meer
In mijn laatste blog van dit jaar wil ik nog eens de voordelen van bevredigende seks benoemen. Met bevredigende seks bedoel ik niet de biologisch aangedreven seks waar het in de media bijna altijd over gaat. Je weet wel, met regelmaat hormonaal aangestuurde biologische opwinding dat leidt tot voorspelbare seks omdat wij mensen nu eenmaal...
Lees meer
Bij vrouwen gaat het bij hun relationele leven om de totaliteit van de relatie. Als dat ontspannen is gaat de seks ook beter. Mannen kunnen gebeurtenissen scheiden. Ze kunnen bijvoorbeeld ruzie hebben gehad met hun vrouw om vervolgens 30 minuten later rustig voor te stellen om te gaan vrijen. Dat hun vrouw het meningsverschil nog...
Lees meer
We hebben het eerder gehad over context in het algemeen. Het ging er toen over dat omstandigheden bepalen of je positief of afwijzend reageert op de intieme signalen van je partner. Nu wil ik wat dieper afsteken op emotionele context. Niet luisteren Over het algemeen hebben wij mensen moeite om echt naar de signalen van...
Lees meer
In een aantal vorige blogs zoals ‘Wat doe jij in het bos’, ‘We remmen wat af’, ‘Versnellen en remmen’ en ‘Waar zijn mijn vlinders gebleven?’ heb ik uitgelegd dat geen zin hebben in intimiteit of seks niet hoeft te betekenen dat de persoon, die geen zin (meer) heeft, een laag libido zou hebben. Het heeft...
Lees meer
In mijn vorige blog ‘Wat doe jij in het bos’ legde ik de nadruk op de stimulerende- en remmende factoren die onze seksuele opwinding bepalen. Het evenwicht tussen die twee factoren bepaald de mate van opwinding. Dat is een nieuw inzicht. Tot nu toe dachten we dat een gebrek aan opwinding te maken had met...
Lees meer
In mijn vorige blog noemde ik het begrip ‘versnellen en remmen.’ Ik ga er iets meer over zeggen. Onze hersenen gebruiken verhoudingsgewijs veel energie, 20% van het totaal. Een man van 65 kilo moet 14,6 watt aan energie beschikbaar hebben om zijn hersenen draaiende te houden. Een zoogdier bijvoorbeeld heeft aan ongeveer 3 watt genoeg....
Lees meer
“Marrie had gisteravond geen seks met haar man gewild, terwijl ze voor de geboorte van hun eerste zoon, zes jaar geleden, haar man Allard wel kon opvreten. Waar is haar verlangen gebleven? Eerst dacht ze dat het door haar derde en laatste zwangerschap kwam, 5 maanden geleden. Toen dacht ze dat het een postnatale depressie...
Lees meer
Inmiddels zijn er heel wat boeken in alle soorten en maten en met een behoorlijke diversiteit aan onderwerpen over intimiteit en seksualiteit geschreven. Er zijn tv- en radioshows over seks en er worden heel wat blogs hierover geschreven. Maar veel daarvan voldoen niet, we blijven hongerig naar het echte antwoord op vragen als: wat is...
Lees meer
Schuld, schaamte, seksuele patronen, taboes en trauma’s hebben ons bang gemaakt en losgekoppeld van ons lichaam en van een gezond seksueel leven. Seks komt alleen in het nieuws als het negatief is. We zijn bang voor seks. We zijn bang voor ons lichaam en de daarbij behorende seksuele gevoelens. Maar hoe je het wendt of...
Lees meer
