Relationele seks

relationele seks

In mijn laatste blog van dit jaar wil ik nog eens de voordelen van bevredigende seks benoemen. Met bevredigende seks bedoel ik niet de biologisch aangedreven seks waar het in de media bijna altijd over gaat. Je weet wel, met regelmaat hormonaal aangestuurde biologische opwinding dat leidt tot voorspelbare seks omdat wij mensen nu eenmaal seksuele wezens zijn.

Thermostaat

Dat deze biologisch aangedreven seksuele opwinding na een aantal jaren verdwijnt weten we allemaal uit eigen ervaring. Het is alsof onze hersenen willen zeggen dat we onze kans hebben gehad om te paren en nageslacht te verwekken. Ons seksmechanisme in het limbische deel van onze hersenen kan wat dat betreft niet voortdurend blijven aanstaan en schakelt zichzelf uit. Maar vergis je niet, ons seksmechanisme kan nog heel goed functioneren, zeer zeker, maar niet meer automatisch zoals vroeger, zoals aan het begin van onze relatie. We moeten de opwindingsthermostaat nu zelf hoger zetten.

Valkuilen

Omdat hierover geen voorlichting bestaat en we geen kennis hebben van hoe seksprocessen in onze hersenen werken zijn er twee voor de hand liggende valkuilen die opdoemen. De eerste valkuil voor (meestal) mannen is om seksuele opwinding te beleven met behulp van internet pornografie. De tweede valkuil voor (meestal) vrouwen is om een lager libido te ontwikkelen waardoor ze zichzelf beschermen tegen saaie en voorspelbare seks. Wel is er nog af en toe nog (biologische) seks om de schijn van een functionerende seksrelatie (genadeseks) overeind te houden, maar bevredigende en passievolle seks is het (al lang) niet meer.

Relationele seks

Met bevredigende seks bedoel ik relationele seks. Als je relationele seks wilt leren dan krijg je te maken met twee kanten van dezelfde medaille. Afleren en aanleren. Afleren betekent stoppen met alle verplichte seksuele gedragingen, het afschaffen van zogeheten verplichte seksdoelen zoals penetratie en orgasme en nee zeggen tegen door biologische opwinding aangedreven seks, waar niets meer aan is. Aanleren is het kiezen voor je relatie. Weet je nog? Jouw seksuele relatie is je geliefde waarvoor je gekozen hebt om monogaam mee door het leven te gaan. Monogamie betekent dat je de enige bent voor je partner om hem/haar de sekstijd van zijn/haar leven te geven en om daarin niet te verslappen. Je bent namelijk medeverantwoordelijk voor het seksgeluk van je partner.  Het laten liggen van je verantwoordelijkheid betekent dat je ook medeverantwoordelijk bent voor de valkuilen van pornografie en het lage libido niveau. Maar als je voor elkaar kiest dan reserveer je in de eerste plaats relationele tijd voor elkaar. Tijdens deze relationele sekstijd communiceren jullie je verlangens van dat moment met je partner. Daarna komen jullie aan die verlangens van elkaar tegemoet, al vrijend, kussend en spelend. Dit is diepgaander en bevredigender dan een moetje. Het gaat dan zoals jij echt wilt en waar je op dat moment behoefte aan hebt. Dat is elke keer anders. Alles is goed. Want het doel is niet penetreren en orgasmeren, het doel is om er seksueel voor elkaar te zijn.

Levensgeluk

HLN (Het Laatste Nieuws) haalt het tijdschrift Sexual Medicine aan om te vertellen over een onderzoek onder 7000 Britten dat laat zien dat een actief seksleven het geluk en de levenskwaliteit van ouderen verhoogt. De leukste conclusie is: “Opvallend is wel dat bij mannen twee keer geslachtsgemeenschap (biologische seks – DPN) per maand en kussen en strelen vooral geassocieerd werd met meer levensgenot, terwijl dat bij vrouwen vooral intimiteit zonder penetratie was (relationele seks – DPN).”

En de conclusie was: ““Seksualiteit is gekoppeld aan levensgenot, een beter welzijn én een betere geestelijke gezondheid. Bovendien is seksuele activiteit ook een vorm van fysieke activiteit. Dus hoe meer je vrijt, hoe beter je je zal voelen.”

Misschien is het een idee om nu aan het einde van het jaar de keuze te maken te investeren in je seksuele relatie voor volgend jaar? Dit zijn onze mogelijkheden:

 

1. Intimiteit – Jullie energiegevende Bron.

Een e-cursus van een jaar met elke twee weken een hoofdstuk met kennis, discussievragen en opdrachten. Het doel is om seks te gaan begrijpen zodat het bevredigender wordt. Inclusief het hele jaar gratis e-mailcoaching. Wordt 2019 voor jullie een positieve seksuele ommekeer?

Voor 10% aanmoedigingskorting gebruik je code: IB10

2. Intense Seks.

Intense seks is relationele seks in tegenstelling tot biologische seks. Met kennis, discussievragen en opdrachten ga je leren genieten van seks zonder moeten. Leer genieten zoals je bent en gebruik de aanmoedigingskorting van 10% met de code: IS10

3. Zintimiteit.

Dit doe-boek helpt gelukkige stellen om hun intieme relatie te verdiepen.

 

Fijne kerstdagen en jaarwisseling toegewenst en tot volgend jaar!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.